Créer du lien, remettre du mouvement…

… par l’écriture, la créativité, le corps
et la stimulation cognitive.

Et si vous sollicitiez autrement vos capacités à créer, à vous exprimer, à vous souvenir, à bouger, à réfléchir et à entrer en relation ?

— Carole Gosselin

Stimulation cognitive par l’expression et le mouvement

Accompagnement et ateliers d’écriture

Vous êtes un particulier

Vous êtes une structure médico-sociale

Vous êtes une structure socioculturelle

Quelques témoignages

Célia

sur les Ateliers d’écriture créative :

Avec bienveillance et quelques astuces, Carole réveille des neurones inconnus ou que l’on croyait perdus. L’imaginaire tousse un peu, les mots s’entrechoquent, certains grognent et puis, comme par miracle, la machine à raconter des histoires se met à ronronner de plaisir. J’aime écrire, mais je l’avais oublié…

Claude

sur les Ateliers d’écriture créative :

Ici le rouge de la maitresse d’école n’existe pas et la pensée peut se mettre à voyager avec dans ses bagages… mes propres mots. C’est ainsi que la lourdeur et le mal dit se sont noyés. C’est ici que j’ai renfloué mon désir d’écrire, en retrouvant l’encre noire et la convivialité autour des mots.

Ève-Marie

sur l’Accompagnement en projet d’écriture :

(Auteur de « L’horizon pas à pas ») Honneur à toi Carole pour la concrétisation de ce livre. Avec toi à mes côtés, j’ai tellement appris en l’écrivant. Ton accompagnement m’a permis de mettre à distance ce que j’ai vécu et surtout de le déposer par un écrit. Celui-ci devenait un médiateur, un dépositaire de mon histoire. Donc, je pouvais la relire et la revivre avec des yeux d’adulte. Les émotions étaient au second plan, elles ne masquaient plus l’histoire. (…) Avec toi, j’ai appris à dépasser les événements pour les inscrire dans une histoire plus facile à dire et plus facile à lire.

Céline

sur les Ateliers d’écriture créative :

Ici on crée du LIEN et c’est bien ça l’essentiel et tout cela grâce à TOI. On fait tomber nos masques, notre timidité, notre retenue. Tu nous autorises à nous faire lâcher prise et Dieu que c’est bon !
Quelle approche fabuleuse dans l’acte d’écrire, car ça n’est surtout pas « seulement coucher des mots sur du papier » : s’installer dans son corps, se libérer dans sa tête, être LÀ, partager, faire du LIEN, en toute bienveillance. Tes ateliers me nourrissent, me bousculent, éveillent ma créativité, me permettent d’aborder l’acte d’écrire sous un autre angle, me libèrent, me font oser, m’animent d’un sentiment tellement riche…

Nathalie

sur les Ateliers Écriture Corps Émotion :

Une journée de partage, une mise à nu de mon être pour mieux le comprendre. Une approche simple, étonnante de partage, de surprise, enfin au final une sensation de légèreté (tête et corps) comme une plume.

Sylvie

sur les Ateliers Écriture Corps Émotion :

C’est un lieu d’expression écrite bien sûr, mais Carole a vraiment l’art et la manière de créer le lien entre l’importance du retour au corps, et les émotions, l’écoute de nos sens également, libérant ainsi l’écriture par un retour à Soi-même. Ces ateliers sur une journée permettent d’oser aller hors de nos zones de confort, nous permettre de mettre à nu ces émotions enfouies, de les évoquer avec un lâcher-prise salvateur, et d’une façon plus objective, guidés par la douce présence de Carole, et celle attentive et délicate des autres participant.e.s.

Jo

sur les Ateliers d’écriture créative :

Tu vois, à l’issue de plusieurs ateliers, j’ai eu le sentiment de me réapproprier mon existence au moyen des mots, et par conséquent de pouvoir pénétrer dans un espace de liberté. Et c’est en cela qu’il faut te remercier.

Agathe

sur les Ateliers d’écriture créative :

Ces ateliers d’écriture amènent une parenthèse de douceur dans une vie bien trop rythmée. Je redécouvre mon imaginaire, l’amour des mots. Carole nous embarque à chaque atelier dans des exercices déroutants mais avec des résultats émouvants, surprenants, drôles parfois. J’en ressors à chaque fois plus légère, heureuse d’avoir vécu ces instants de reconnexion à soi.

Janine

sur les Ateliers d’écriture créative :

Pour avoir participé, il y a maintenant plus de 20 ans à des ateliers d’écriture, j’espérais retrouver dans l’atelier de Carole le même plaisir qu’alors… J’y ai trouvé beaucoup plus.
Carole sait poser le cadre, nous accueillir chaleureusement et en « couleurs », favoriser la cohésion du groupe dans le plus grand respect de chacun.e. Elle nous amène de manière ludique (mine de rien) à nous centrer sur nous-mêmes, dans l’ici et maintenant et là… l’écriture vient, créative, fantaisiste, qui se fiche de l’orthographe et de la syntaxe.
Chaque participant.e vit simplement un petit moment de vrai bonheur, un réel plaisir à travers le partage, l’écriture, la lecture des différents textes amorcés ou rédigés.

Évelyne

sur les Ateliers Créadiaz© :

On sent que l’on construit les mouvements et quelque chose dans son corps aussi. Il y a quelque chose de l’empilement, comme des briques que l’on met les unes sur les autres. Au début je me disais : « Je vais jamais arriver jusque là » mais tu mets un brique après l’autre et ça se monte ; des fois ça se casse la figure mais comme c’est dans la bienveillance, si tu te trompes, c’est pas grave. J’ai trouvé ça très riche.

Pierre

sur les Ateliers Créadiaz© :

J’ai aimé l’association du son et du geste, rythmer et le faire ensemble. Ça fait un peu comme dans une chorale, on est ensemble. L’association mouvement et son permet de mieux mémoriser même si je n’ai pas toujours suivi, parfois il y avait du décalage mais c’est pas grave. Impression que l’on fait du mouvement sans se fatiguer, sans forcer, ça c’est vraiment appréciable. En fin de séance, je ressens une sensation de paix, de sérénité.

Claudine

sur les Ateliers d’écriture Histoires de vie :

Carole est notre petite « psychologue-poète », je l’appelle « ma psypo » car avec toute sa bienveillance, sa psychologie, sa poésie, douce, décalée, elle nous emmène sur des chemins ! Personnellement, je me dis des fois « Mais je ne vais pas y arriver ! Qu’est-ce qu’elle veut me faire faire ? » et finalement Carole me fait découvrir des personnages en moi, des chemins différents, elle me fait sortir de ma zone de confort quelquefois et découvrir des choses que je n’aurais jamais cru. Elle me fait du bien, elle me soigne parfois… des petits bobos à l’âme c’est pour ça que je l’appelle ma petite Carole « ma psypo ».

Marlène

sur l’Accompagnement en projet d’écriture :

Je recommande fortement Carole pour son écoute et sa compréhension des systèmes de croyances bloquant notre propre évolution. J’ai eu la chance de bénéficier d’un accompagnement personnalisé lié à l’écriture. Ayant développé de fortes angoisses et une sensation d’infériorité à l’écriture depuis mon enfance, Carole a réussi à me redonner le goût de l’écriture et à encourager mon expérience. Quelques séances avec Carole ont libéré tous les blocages créés dans mon enfance. Je remercie Carole pour sa bienveillance et son professionnalisme.

Catherine

sur les Ateliers d’écriture Histoires de vie :

Ces rendez-vous me permettent d’être à l’écart du monde pour retrouver souvenirs, émotions, fil de vie, qui demandent un regard bienveillant de tous, un accompagnement où l’expertise se conjugue avec l’indulgence. Car écrire des moments de vie pour peut-être aller plus loin, (jusqu’à la création d’un livre), est une maïeutique extraordinaire de doutes, de souffrances et d’émotions, cheminement de la mémoire pour aller vers soi…

Évelyne

sur les Ateliers d’écriture Histoires de vie :

Je me suis laissé porter par les ateliers Histoires de vie et me suis sentie rassurée. De là, mon regard a changé sur moi, mais aussi sur les autres. J’ai découvert la capacité que chacun.e possède pour retranscrire des émotions, des morceaux de vie et surtout de les livrer avec pudeur mais sincérité, sans peur.

Noella

sur l’Accompagnement en projet d’écriture :

A la suite d’un atelier d’écriture avec Carole, j’ai ressenti le désir profond de griffonner, des pages et des pages. Poser sur le papier, une histoire de vie, une histoire qui me ressemblait. Mes doutes, mes croyances limitantes s’invitaient au bout de la mine de mon stylo. Alors, Carole m’a accompagnée avec son œil averti et bienveillant pour m’aider à tremper ma plume dans l’encre de mes émotions, de mes sourires, de mes côtés sombres. Oser libérer ma parole par l’écriture. Oser me libérer. Oser dépoussiérer mon rêve d’écrire. Au fil de nos rencontres, mon rêve devient matière, prend vie.

Laura

sur les Ateliers Créadiaz© :

Je me sens très détendue, très reposée. Ça fait une petite parenthèse dans la journée, on est un peu coupé du monde car concentré sur soi, sur les mouvements que l’on va faire. C’est un bon exercice de relaxation, c’est comme ça que je le vis.

Danielle

sur les Ateliers Créadiaz© :

Ce que j’apprécie c’est que l’on est obligé de faire attention, il faut anticiper pour faire les mouvements sans se tromper, il faut être « là ». Comme ce ne sont pas des exercices trop longs, ça me convient très bien. Comme il y a les bras, les jambes et tout… j’aurais été en difficulté s’il y avait eu trop de choses comme à la gym où pour moi c’est l’horreur ! Là c’est très bien pour moi.

Simone

sur les Ateliers d’expression orale et écrite :

Je viens pour côtoyer des gens que je ne connais pas. On est trop seul(e)s quand on se retrouve seul(e)s.

Édith, bénévole à l’ADMR

sur les Ateliers d’expression orale et écrite :

Le seul endroit jusqu’à présent où hors réunion, on se donne la liberté d’écrire et un partage au sein d’un petit groupe. Pouvoir extraire de belles choses intimes.

Christine

sur les Ateliers d’écriture créative :

Cette rencontre avec les mots qui chantent, qui bougent en bouche et dans mon corps est une porte ouverte à la divagation de mon esprit. Je transgresse mes acquis et vécus. Cet atelier permet à tout le monde, quels que soient son instruction, son parcours personnel de découvrir l’envie d’écrire et le bonheur que cela procure. Merci Carole de me permettre le dépassement, l’étonnement et la spontanéité.

Anne-Flore

sur les Ateliers d’écriture créative :

Ici on écrit comme on est et non comme on nous l’a appris.

Nicolas

sur l’Accompagnement en projet d’écriture :

Je n’ai jamais retrouvé la même sensibilité et la même pertinence qu’avec Carole. Elle m’a aidé à prendre conscience de mots que j’avais entendus et qui m’avaient marqué ou que j’utilisais moi-même. Ils me hantaient et me faisaient mal et en même temps je me sentais comme anesthésié en m’en souvenant ou en les disant. Ces mots avaient perdu de leur vitalité pour moi. Carole m’a aidé à leur redonner corps.