Ateliers d’expression (écrite et orale)
pour personnes âgées
Retrouver la joie de s’exprimer et de partager
Ateliers collectifs pour personnes âgées en présentiel (en Vendée ou ailleurs).
Je propose aux personnes âgées des espaces où elles peuvent sortir de leur isolement et (re)créer du lien.
Quand l’isolement est une souffrance
De nombreuses personnes âgées vivent l’isolement de manière cruelle.
Qu’il s’agisse de la perte d’autonomie, de solitude suite à la disparition d’un.e conjoint.e, de l’éloignement familial, de la charge mentale de l’aide quotidienne apportée à un proche dépendant, ces situations affectent profondément leur bien-être émotionnel, mental et physique.
L’isolement engendré par ces situations exacerbe ces besoins essentiels : créer du lien, se ressourcer en changeant de cadre, déposer une parole qui soit accueillie sans jugement.
Un espace pour « être et faire ensemble »
Mes ateliers offrent un espace chaleureux où les personnes âgées peuvent s’exprimer, à l’oral ou à l’écrit, selon leurs préférences et capacités..
Les thèmes varient, mais l’objectif reste le même : permettre aux participant.e.s de sortir de leur quotidien routinier, en explorant leurs souvenirs et/ou en inventant des histoires qui les reconnectent à leur créativité.
Chaque support (photo, objet, odeur, musique…) est une invitation à s’exprimer, à réveiller la mémoire, à stimuler les sens et l’imaginaire, trop souvent délaissé.
Loin des contraintes de la vie quotidienne, chaque atelier est une parenthèse, une grande bouffée d’air frais, un moment unique où les participants peuvent retrouver la joie simple de (se) raconter et d’écouter, dans un cadre léger, convivial et stimulant.
Les bienfaits des ateliers d’expression écrite et orale
- Exister au sein d’un groupe.
- Stimuler sa mémoire et ses émotions, en ravivant des souvenirs et sensations précieuses.
- S’offrir une parenthèse apaisante et ressourçante.
- Parler, tout simplement.
- Nourrir la confiance en soi et l’estime de soi en valorisant ses écrits, qu’ils soient réels ou imaginaires.
- Maintenir une stimulation cognitive en explorant des idées, des souvenirs et des histoires.
- Encourager sa créativité en jouant avec les mots, les anecdotes et les récits partagés.
- Tisser des liens durables au sein du groupe, pendant les ateliers et au-delà.
Un cadre éthique et sur mesure
Chaque atelier débute par la pose d’un cadre clair : confidentialité, bienveillance, absence de performance et de jugement. Ce cadre est essentiel pour permettre à chacun.e de se sentir sécurisé.e et à l’aise pour s’exprimer.
Ce n’est pas simplement un cadre théorique, c’est un fil conducteur, vivant, que les participant.e.s s’approprient tout au long de la séance.
Chaque atelier est conçu sur mesure pour s’adapter aux spécificités des personnes présentes. Je n’arrive jamais avec un programme figé. Je prends le temps d’écouter et de comprendre les besoins du groupe.
Questions–Réponses
Comme je le dis souvent : » Je propose… vous disposez ».
Chacun.e participe comme elle/il le souhaite, comme elle/il le ressent dans l’instant. Se sentir « présent.e », entouré.e, respecté.e au sein du groupe est déjà un pas immense, notamment pour des personnes souffrant d’isolement social ou se sentant inférieures (milieu social modeste, école arrêtée très tôt…).
Concernant l’écriture, je « prête » régulièrement ma main pour accompagner en douceur la mise en mots sur papier.
Les thèmes s’adaptent aux besoins et sensibilités des participant.es.
Certains groupes se régalent à l’évocation des souvenirs, d’autres préfèrent le côté décalé du travail de l’imaginaire. Nous en parlons, expérimentons, le plus souvent en mixant différentes approches. Rien n’est figé.
Un espace au calme, suffisamment spacieux et pourvu en tables et en chaises pour accueillir confortablement le groupe.
Vous souhaitez l’organisation d’un atelier ?
Que ce soit pour une structure ou des particuliers, discutons-en pour clarifier vos besoins.
06 13 90 35 10
contact@carolegosselin.fr
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